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絵描きなど日々のこと
2013年8月16日
運動
肉体を鍛えるということに抵抗がある。無心になってただ黙々と体をその空気に委ねる。そのような運動を妄想していた。腰痛もちでもあるし筋肉を付けるしかないのだがキツイことはしたくない。目標は気持ちいい旅人ウオーキング!
と、いうことでひとまずシューズ購入。
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